Headspace: Hướng dẫn thiền định
Headspace Guide to Meditation
Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu tập thiền.
Thông tin chi tiết
- Đạo diễn: Đang cập nhật
- Diễn viên: Andy Puddicombe
- Thể loại: Khoa Học, Tài Liệu
- Quốc gia: Âu Mỹ
- Năm phát hành: 2021
- Thời lượng: 21phút/tập
- Chất lượng: HD
- Ngôn ngữ: Vietsub